Monica Bellucci: splendido ritorno in passerella dopo 26 anni

Monica Bellucci: splendido ritorno in passerella dopo 26 anni

Tornare a calcare le passerelle dopo 26 anni lasciando tutti a bocca aperta. Solo Monica Bellucci, simbolo della bellezza italiana nel mondo, poteva riuscire in questa impresa! L’attrice, classe 1964, è infatti tornata a sfilare per la prima volta dal 1992. Lo ha fatto gli amici di vecchia data Domenico Dolce e Stefano Gabbana, che l’hanno fortemente voluta a Milano per aprire la sfilata della prossima collezione maschile estiva.

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Le tendenze fitness dell’estate 2018

Le tendenze fitness dell’estate 2018

L’estate, come ben si sa, è un periodo fantastico per rimettersi in forma. Si ha più tempo da dedicare all’attività fisica e anche la mente è maggiormente rilassata. Allenarsi in spiaggia, dopotutto, non può che conciliare la tranquillità mentale e, di conseguenza, anche il successo del work out. Quali saranno le discipline fitness più di tendenza nell’estate 2018 ormai alle porte? In cima alla lista troviamo senza dubbio lo yoga. Da diversi anni a questa parte, le spiagge sono diventate teatro di asana di diversa difficoltà, praticata soprattutto da vip che non mancano mai di immortalare le proprie evoluzioni su Instagram.

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Medicina estetica 3.0: i trattamenti più efficaci contro le rughe e non solo

Medicina estetica 3.0: i trattamenti più efficaci contro le rughe e non solo

La medicina estetica è sempre più intelligente e, oggi come oggi, consente di scegliere fra tantissimi trattamenti personalizzati capaci di valorizzare la bellezza di ogni persona. Grazie ad essi è solo possibile eliminare inestetismi come rughe e solchi lacrimali, ma anche ridare tono al viso dopo un importante dimagrimento. Il pannicolo adiposo del volto, infatti, è tra le prime parti del corpo a palesare la perdita dei chili.

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Gambe leggere in estate? Con la medicina estetica si può!

Gambe leggere in estate? Con la medicina estetica si può!

L’estate si sta avvicinando. Con lei è in arrivo anche quel caldo afoso che, molto spesso, provoca una fastidiosa pesantezza alle gambe. Come risolvere il problema? Le soluzioni sono davvero tante! Tra queste, è possibile ricordare il ricorso all’automassaggio, che si può dividere in diverse fasi. Si comincia dalla pianta del piede, salendo con movimenti circolari verso il malleolo. Si procede poi massaggiando con delicatezza il polpaccio e arrivando fino al ginocchio. Lo step successivo prevede l’esercizio di una leggera pressione dal basso verso l’alto, così da stimolare il drenaggio. Con movimenti profondi e sempre circolari bisogna poi continuare sulla coscia fino ad arrivare al gluteo.

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Medicina estetica 3.0: appuntamento martedì in diretta con la Dottoressa Cannatà

Medicina estetica 3.0: appuntamento martedì in diretta con la Dottoressa Cannatà

Grazie ai trattamenti di medicina estetica oggi disponibili, il sogno di chi vuole valorizzare al massimo la propria bellezza senza stravolgere i lineamenti può diventare realtà! A ricordarlo ci pensa per esempio la qualità dei filler Teoxane, elastici, durevoli e in grado di integrarsi perfettamente con i tessuti. Il bello non finisce certo qui! Grazie a questi trattamenti d’eccellenza, è possibile agire in maniera estremamente mirata.

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Remise en forme: consigli per chi sta tutto il giorno alla scrivania

Remise en forme: consigli per chi sta tutto il giorno alla scrivania

La prova costume è vicinissima e non sempre c’è il tempo di preparare la borsa per andare in palestra ad allenarsi. Come risolvere il problema e arrivare all’estate al top? Con qualche trucco di remise en forme dedicato a chi trascorre parecchie ore alla scrivania! Dopotutto per migliorare il tono muscolare bastano anche 30 minuti al giorno. Si comincia dalla mattina, assumendo una postura corretta quando ci si trova davanti al pc. Si può poi partire con qualche esercizio, da eseguire ogni ora circa. Qualche esempio? L’allungamento sul fianco, che prevede l’estensione delle braccia verso l’alto. Bisogna eseguire tre ripetizioni per lato, da 15 secondi circa ciascuna. Utilissime sono anche le rotazioni del tronco, da ripetere 10 volte per lato. Da non dimenticare sono infine le circonduzioni del capo, fondamentali per sciogliere il collo.

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Inquinamento e rughe: che rapporto c’è?

Inquinamento e rughe: che rapporto c’è?

Quando pensiamo alle cause delle rughe, ci vengono quasi sempre in mente fattori legati al passare del tempo. L’inestetismo più comune e odiato, però, è causato anche dall’inquinamento. Tra le rughe e le sostanze tossiche presenti nell’aria c’è un rapporto molto stretto. Diversi studi internazionali, hanno portato alla luce gli effetti di queste ultime sull’invecchiamento dell’epidermide. Tra gli agenti inquinanti più pericolosi, ricordiamo il particolato, l’ozono e il fumo di sigaretta. Quando aggrediscono la pelle, la barriera più esterna del nostro corpo, accelerano i processi ossidativi. Il risultato è un invecchiamento cutaneo più accelerato, ma anche l’insorgenza di eruzioni di natura acneica.

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